عدد الرسائل : 8 العمر : 41 تاريخ التسجيل : 13/02/2008
موضوع: ملف خاص لاطعام الاطفال 1 الخميس فبراير 21, 2008 8:24 am
تقديم أنواع جديدة من الطعام لطفلك :
باستطاعتك ان تبدئي في تقديم أنواع جديدة من
الطعام لطفلك عندما يبلغ الشهر الرابع أو السادس من عمره .
فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك :
يحتاج طفلك في فترة نموه الى أغذية أخرى غير احليب ،
وبالتالي يتعين إضافة طعام صلب مهروس إلى غذائه اليومي ، ويجب عدم وضع الطعام الصلب في الزجاجات بل إعطاؤه للطفل بالملعقة..
عندما يبلغ عمر الطفل سته اشهر وتبدئين في اطعامه بالملعقة فإنه قد يحاول رفضها وإخراج الطعام من فمه بلسانه . ولا يدل ذلك عادة على أنه لا يستسيغ الطعام بل على أنه غير معتاد على الأكل بملعقة وغير معتاد على مذاق الطعام الجديد . إنه لا يعرف إلا كيف يرضع ..
ابدئي باطعامه ببطء وبكميات صغيرة من الطعام الصلب على شكل سائل ، وزيدي الكمية بالتدريج حينما يعتاد الطفل على هذه الطريقة الجديدة في إطعامه.
جربي نوعا واحدا من الطعام الجديد في كل مرة . وبعض الأطعمة قد تسبب لطفلك الحساسية ، فإذا بدأت بإطعامه نوعا واحدا فقط من الطعام الجديد كل اسبوع وأصيب بالحساسية فإنك ستعرفين أي طعام هو السبب .
من عوارض الإصابة بالحساسية الناجمة عن الطعام التقيؤ وآلام في البطن والإسهال والطفح
الجلدي والطفح في منطقة الحفاظ والتهيج والنشاط المفرط
فإذا أصيب طفلك بأي من هذه الأعراض أوقفي الطعام الجديد وانتظري حتى الأسبوع التالي قبل أن تبدئي بإعطائه طعاما آخر..
وإذا رفض طفلك تناول طعام جديد رفضا بات ، حاولي مزج قليل من ذلك الطعام مع طعام آخر يحبه . ثم زيدي بالتدريج كمية الطعام الجديد وقللي الطعام الذي يحبه.. وإذا لم ينفع معه ذلك ، انتظري بضعة أيام وحاولي ذلك مرة أخرى في وقت لاحق ..
وإذا كنت تستعملين أطعمة الأطفال الجاهز ، لا تطعمي طفلك أبدا من المرطبان مباشرة ، بل افتحي المرطمان وضعيه في الثلاجة حالا ..وباستطاعتك إطعام الطفل منه بأمان لفترة ثلاثةأيام ، وبعد ذلك يجب التخلص منه ..
تذكري
- اكتبي تاريخ فتح المرطمان على غطائه . - لا تضيفي الملح أوالفلفل أو الزيت إلى طعام الطفل .
وعندما تضيفين الطعام إلى غذاء طفلك فإنك ستلاحظين أنه يستهلك كمية أقل من الحليب . يقترح عليك فيما يلي كميات الحليب الجاهز الواجب إعطاؤها لطفلك خلا الأشهر الباقية من سنته الاولى
